Karaté santé

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Le karaté club de la Robertsau s’est doté début 2017 d’ une nouvelle section dédiée au karaté santé. Cette section propose une pratique sportive adaptée et accessible à tous.

Les bienfaits du karaté pour votre santé

Le karaté vous permet une activité physique complète en favorisant :

  • la tonicité
  • le stretching et la gym douce
  • les exercices cardio-vasculaires
  • la mémoire
  • l’évacuation du stress
  • l’équilibre
  • la coordination.

Une pratique en toute sécurité

Seul ou avec partenaire, le karaté se pratique en toute sécurité dans les 3700 clubs de la FFK
(Fédération française de karaté).

 

Plus d’infos dans la Plaquette fédérale explicative ou sur la page dédiée à la section « Karaté santé » sur le site de la FFK: www.ffkarate.fr/karate-pour-tous/sante/

Les cours de karaté adapté se déroulent :

– Les samedis de 09h à 10h, salle Ménora

Nous vous proposons de venir faire un cours d’essai gratuit !