Le karaté club de la Robertsau va prochainement ouvrir une nouvelle section dédiée au karaté santé. Cette section proposera une pratique sportive adaptée et accessible à tous.
Les bienfaits du karaté pour votre santé
Le karaté vous permet une activité physique complète en favorisant :
- la tonicité
- le stretching et la gym douce
- les exercices cardio-vasculaires
- la mémoire
- l’évacuation du stress
- l’équilibre
- la coordination.
Une pratique en toute sécurité
Seul ou avec partenaire, le karaté se pratique en toute sécurité dans les 3700 clubs de la FFK
(Fédération française de karaté).
Plus d’infos dans la Plaquette fédérale explicative ou sur la page dédiée à la section “Karaté santé” sur le site de la FFK: www.ffkarate.fr/karate-pour-tous/sante/
Si vous êtes intéressés, contactez-nous !