https://karate-robertsau.fr/tags/wkf/Recent content in WKF on Karaté RobertsauHugofr-FRMon, 01 Jun 2026 09:39:00 +0000https://karate-robertsau.fr/apprendre-le-karate/combat-karate-regles-deroulement/Mon, 01 Jun 2026 09:39:00 +0000https://karate-robertsau.fr/apprendre-le-karate/combat-karate-regles-deroulement/<p>Un <strong>combat de karaté</strong>, ou <em>kumite</em>, dure entre 2 et 3 minutes pour les adultes en compétition officielle. Organisé en 3 rounds, il repose sur des règles strictes : marquer des points via des techniques précises (coups de poing, de pied) tout en respectant les zones autorisées (visage, torse). La Fédération Française de Karaté (FFK) recense plus de 5 000 compétitions annuelles en France, avec des catégories adaptées à chaque âge et niveau.</p>